Você já passou horas rolando na cama, olhando para o teto, enquanto sua mente simplesmente se recusa a desligar? Você… Leia mais
Seu sono está leve demais? Se você acorda com facilidade, se sente cansado mesmo dormindo por horas, ou tem sonhos… Leia mais
Insônia silenciosa: você dorme… mas acorda cansado? Quantas vezes você deitou com sono, mas passou horas virando na cama, com… Leia mais
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