Sentir dor faz parte da vida. Um esbarrão no canto da mesa, uma torção leve no tornozelo, um corte acidental — são situações comuns que causam desconforto momentâneo. Mas e…
como emagrecer de forma saudável sem cair nas armadilhas das dietas malucas ou restritivas? A boa notícia é que isso é possível — e mais eficaz a longo prazo! Neste…